انثى من زمن النقاء
عدد المساهمات : 20012 نقاط الامتيـــــاز : 99165 تاريخ التسجيـل : 10/04/2009 تاريخ الميلاد : 12/06/1973 الوظيفــــــة : الهوايـــــــة : الجنسيــــــة : الدولـــــــة : المـــــــزاج : جنس العضـو : احترام قوانين المنتدى : رسالة SMS : وسائط MMS : اوسمة الامتياز :
اضافات منتديات جسر المحبة توقيت دول العالم: عداد زوار منتديات جسر المحبة:
| موضوع: كيف تصنع النجاح وترقى سلم المجد الأحد فبراير 21, 2010 7:47 pm | |
| كيف تصنع النجاح وترقى سلم المجد : ) على بركة الله نبدأ الجزء الثاني من الدورة . هـ - الطاقة : حاول أن تحذر لصوص الطاقة في النجاح ، آمن بقدراتك ولا تلتفت لهؤلاء اللصوص الذين يريدون أن يسرقوا منك النجاح والتفوق ، ومن بين هؤلاء اللصوص : 1- عدم التوافق مع الناس . 2- تشتت الذهن . 3- الطعام والهضم . 4- الإجهاد . 5- القلق . 1- عدم التوافق مع الناس : هو لص من لصوص الطاقة يحرم الإنسان من التكيف مع أهله وأسرته وبيئته ومجتمعه ، فيصاب الشخص بالفشل والإحباط واليأس ، فيصبح يلوم الناس ويلوم الزمن والدهر ، ويلوم العلم بأجمعه ماعدا نفسه ، أما الناجح يحاول أن يصحح الخطأ ويبحث عن الخلل لكي يعالجه ، واسمع إلى قول النبي صلى الله عليه وسلم : ( لا يؤمن عبد حتى يؤمن بالقدر خيره وشره وحتى يعلم أم ما أصابه لم يكن ليخطئه وما أخطأه لم يكن ليصيبه 2- تشتت الذهن : عدم حضور الذهن يعني أنك لا تراقب ولا تنتبه فالملاحظة والمراقبة والانتباه هم أساس الحياة المتزنة وهو سر من أسرار النجاح والسعادة . :: حاول أن تجعل المستقبل هو الأمل المشرق بالتفاؤل والطموح . :: لا تقلق بشأن الغد . :: أنجز العمل في حينه ولا تؤجله . :: خذ فترات من الراحة بين كل مهمة وأخرى . :: أكتب النواحي الإجابية والسلبية على ورقة . واعلم أن تقوية ملكة الذهن يكون بالخشوع في الصلاة ، تلاوة القرآن ، التدبر والتعقل والتأمل في آياته ، وتذكر دائما حديث النبي صلى الله عليه وسلم : ( من أصبح منكم معافى في جسده معافى في بدنه آمنا في سربه عنده قوت يومه فكأنما حيزت له الدنيا بحذافيرها ) . 3- الطعام والهضم : عادات الإنسان الغذائية هي التي تشكل مصيره وهي التي تصنع مستقبله وتؤدي به إلى النجاح أو الفشل . الغذاء ضروري للجسم ي مده بالطاقة والنشاط ونقصه يؤدي إلى الضعف والمرض والإفراط في الأكل يؤدي إلى أعراض كثيرة فينصرف عن العمل ولا يستطيع أن يحقق الهدف المنشود . واسمع إلى حديث النبي صلى الله عليه وسلم : ( لا تميتوا القلب بكثرة الطعام والشراب فإن القلب كالزرع يموت إذا كثر عليه الماء ) . :: إذا حاول أن تمارس التمارين الرياضية :: تخلص من شرب القهوة صباحا قد تسبب لك صداعا طيلة النهار . :: تخلص من عادة الأكل بين الوجبات . :: لا تجعل من عاداتك مصدرا للألم والتوتر والتعقيد . 4- الإجهاد : حرك عضلاتك وأنت في مكانك بعد القيام من النوم ، نشط نفسك ، وأفرد جسمك وتنفس بعمق واملأ رئتيك بالهواء بذلك تكون قد أعددت جسمك وشحنت طاقتك ، ولا تحمل نفسك ما لا تطيق ، أعطها الراحة والإسترخاء والاستجمام حتى تستطيع أن تفكر . وطد صلتك بالله عز وجل ، حاول أن تحب الناس ، واسمع إلى حديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي يرويه أبي ذر جندب بن جنادة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( لا تحقرن من المعروف شيئا ولو أن تلقى أخاك بوجه طلق ) . 5- القلق : إنه يستهلك جميع طاقاتك وقواك ويجعلك تركز تفكيرك على لنواحي السلبية التي تكمن في حياتك وتتذكر أشياء حدثت لك في الماضي تخشى أن تتكرر مرة أخرى عليك أن تواجه الخوف والقلق بقوة الإيمان ويقين الاعتقاد . :: اتخذ برنامجا كي تغير من نفسك . :: اعرف ماذا يسبب لك التوتر والقلق . :: حاول التغلب على أسبابه . :: مارس التمارين الرياضية كل صباح . :: استبدل التوتر بالاسترخاء . :: لاتكن ضحية التوتر . :: اتخذ من الضحك سبيل للخروج من القلق والتوتر . و- العلاقات الناجحة : حسن علاقاتك مع الآخرين ولا تترك مشكلاتك تتفاقم وتتسع بينك وبين الآخرين ، حل مشكلتك أولا بأول . :: لا تتخلى عن ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك . :: تعلم أن تعفو وتسامح فيحقك قليلا . :: لاتكن عدوانيا . نظف نفسك من الداخل واغسلها بصابون العفو وعطر بعطر التسامح وادهنها بكريم المغفرة ، واسمع إلى قول النبي صلى الله عليه وسلم وه ويعلم صحابته فيقول : ( اتق الله حيثما كنت واتبع السيئة الحسنة تمحوها وخالق الناس بخلق حسن ) . * نصيحة أب لابنه : وقف يوما أحد أبنا ء جعفر الصادق يسأله النصح قائلا : يأبتي كيف أسير في حياتي ؟ فقال جعفر الصادق : يا بني من رضي بما قسم الله له استغنى . من مد عينه إلى ما في يد غيره مات فقيرا . من لم يرضى بما قسم الله له اتهم الله في قضائه . من حفر لأخيه بئرا سقط فيه . من دخل مداخل السوء أتهم . من عاشر السفهاء حقر . من خالط العلماء وقر . من كشف حجابا انكشفت عورات بيته . كن لمن قطعت واصلا ولمن سكت عنك مبتدئا . قل الحق لك أو عليك . كن للمعروف آمرا وللمنكر ناهيا . كن لكتاب الله تاليا وللسلام فاشيا . إياك والتعرض لعيوب الناس . كن لمن سألك معطيا . :: * لاتكن كالشمعة :: فلا تكن كالشمعة تحترق وتضيء لغيرك بل كن كالمصباح تضيء لنفسك ولغيرك . اهتم بالبناء الداخلي لنفسك وقلبك وجسمك . وطد علاقتك بالله عز وجل . اهتم بأعمال البر والإحسان إلى الغير . سارع في خدمة الفقراء والمحتاجين . بهذا تستطيع أن تصنع النجاح وترقى سلم المجد وتفوز بخيري الدنيا والآخرة إن شاء الله تعالى . وبالله التوفيق . الأسئلة : 1- إذا أردت أن تصارح أحد زملائك فتقول له ( أنت مخطئ ، ما تقوله ليس صوابا ) ولكن هذه الطريقة المباشرة قد تشعره بالإهانة ولكن تستطيع أن تصحح الخطأ بطريق غير مباشر وتحافظ على علاقتك .... كيف يتم ذلك ؟ وماهي العبارات التي تستخدمها ؟ 2- الإفراط في الطعام وعدم الاعتدال يؤدي بك إلى مشاكل حاول أن تذكرها ؟ عزز إجابتك بحديث من أحاديث رسول الله صلى الله عليه وسلم في هذا الجانب ؟ 3- الخوف نوعان : إيجابي ، وسلبي في نظرك أنت : هل يعتبر الخوف السلبي من معوقات النجاح ؟ وماهي أنجح الوسائل للتخلص من الخوف السلبي ؟ 4- قول النبي صلى الله عليه وسلم : ( لا تحقرن من المعروف شيئا ولو أن تلقى أخاك بوجه طلق ) ، حاول أن تستخرج من هذا الحديث معاني كثيرة توصلك إلى الرضا وحب الآخرين ؟ 5- إذا أردت أن تبني بيتا وتسكن فيه أنت وأسرتك ، ما هي الخطوات التي تنتهجها ؟ 6- ماهي الخطوات الرئيسة التي تستطيع أن تباشر عملك في مكتبك الجديد ؟
| |
|